医疗|拿到肝功能检查单看不懂，怎么办？看3个指标就清楚了 |肝功能检查单|

随着大家对于预防疾病知识的不断了解，越来越知道体检的重要性，很多人会根据自己的身体状况，按时去做相关的检查，在检查的时候，少不了的就是肝功能方面的检查。
听起来可能比较复杂，其实只要抽个血，就可以对肝脏功能的健康与否做一个简单的判断了。但每次拿到检查报告单的时候，不少人都是懵的，上面的专业术语和数字太多，实在是看不懂。

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那么，拿到报告单之后，应该怎么才能更快看懂呢？
其实，大家也不要过于纠结，要想知道自己的肝脏是否是健康的，只要看懂三个指标就可以了。
转氨酶
在报告单上会有转氨酶这一项，如果细分可以再分为谷丙和谷草两项，正常的参照值是0-40u/l ，在这范围内波动，说明肝脏是比较正常的。如果数值升高不是很多，可能是肝细胞被破坏了，如果升高的比较多，可能细胞损伤的比较严重，需要立马进行治疗。
胆红素
这类物质保持在正常的范围内，肝脏可以正常的进行代谢和分解，如果肝出现了问题，胆红素就会出现异常，患者的皮肤可能会出现黄疸、瘙痒的情况。
白蛋白
肝脏平时有合成蛋白的能力，如果蛋白的指数升高的比较多，可能意味着肝脏受到了损伤，肝硬化的几率是比较大的。

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如果做完肝功能方面的检查，之后可以重点看这三项，如果在能看懂的情况下，就可以不用太但心了，但具体肝功能的健康与否，还要经过医生的诊断。
另外，要想知道自己的肝脏是不是健康的，也不仅仅只是看报告单上面的指标，也可以看一下身上有没有出现奇怪的表现，比如皮肤上的变化。
一般肝脏在健康的状态下，血液流通的比较正常，脸上会有血色，看起来精气神十足。可如果出现了问题，供血会出现故障，脸上经常没有什么血色，并且还有发黄、起皮、长痘等症状出现。
如果只是阶段性的出现，一段时间就好了，或许没什么大碍，但如果频繁的出现，就要抓紧调理肝脏了。

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平时应该如何预防肝脏出现病变？
1. 少吃霉变的花生、大米
像平时我们吃的花生和大米都是有营养的食物，但这类食物如果遇到太热的天气，容易受潮发霉，此时就不能再吃了。里面已经产生大量的霉菌，容易损伤我们的肝脏细胞，患上肝病的风险会增加。