冬季常喝这杯茶,补血正气、关节炎不犯,让您暖一冬!( 三 )

冬季常喝这杯茶,补血正气、关节炎不犯,让您暖一冬!

----冬季常喝这杯茶 , 补血正气、关节炎不犯 , 让您暖一冬!//----

脾胃包括人体整个消化系统 , 其作用就是将水谷精微变成气血 , 输送到全身各处 , 这样五脏六腑才能正常运行 。

脾胃一旦虚弱了 , 营养的消化吸收就差 , 整个身体都会受到影响 。 生姜能使脾胃健运 , 从而气血生化充足 , 人体就能保持完好的状态 。

不过要注意的是 , 阴虚火旺、有内热的人 , 即平时手脚心发热 , 手心出汗 , 爱喝水 , 经常口干、眼干、鼻干、皮肤干、心烦易怒、睡眠不好的人 , 吃姜会加重阴虚的症状 , 因此不宜长期吃生姜 。