幽门螺杆菌“劲敌”公开，烧开水撒一把，冲走口臭，胃一天天变强壮( 二 )

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如果不幸感染了这一类菌群，大家也不要担心，除了就医之外，日常生活中我们也可以通过这3种方式来解决细菌。
1.讲究个人卫生。饭前饭后要漱口，还要记得常洗手，不要随便吃来源不明的东西，也不要食用明显不干净的食物，这可以有效预防幽门螺杆菌寄生。同时如果体内螺杆菌不多的话，讲究个人卫生也可以起到杀菌的作用。
2.增强个人免疫力。
如果个人免疫力比较差，那么细菌将会无限制地进入人体内部，影响大家的身体健康。但如果免疫力比较强的话，菌群将会被拒之体外。
【幽门螺杆菌“劲敌”公开，烧开水撒一把，冲走口臭，胃一天天变强壮】

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3.人们常说丁香茶不是治病的能手，却是调理脾胃的最佳帮手。
自制养胃茶——丁香猴头菇沙棘茶
材料：丁丁香、沙棘、猴头菇、甘草、橘皮、栀子、山楂、大枣、佛手等多味药草植物
作用：抑制幽门螺旋杆菌、胃炎、胃溃疡、以及胃疾病引发的口苦口臭

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做法：
1、丁香、沙棘、猴头菇、甘草、橘皮、栀子、山楂、大枣、佛手切碎晾晒后，炒制成茶；
2、将准备的食材按照1:1的比例，每日可以冲泡3-5克，早晚各喝1杯
如果你嫌麻烦，或者不方便配制，可以点击下方了解
此茶可以对幽门螺杆菌有效的控制，降低患病风险，还有暖胃养胃祛口臭之功效，肠胃不好、常有口臭的朋友，都值得一试！