定期体检 , 尤其是检查心脑血管功能 。 不能因为身体没有什么明显的不适症状 , 认为自己身体比较好就不需要体检 。 上了年纪后 , 血管会老化 , 血液方面疾病可能就躲在暗处 , 稍不留神爆发一下就让人受不了 。 通过体检可以了解自己身体的实际情况 , 有效预防动脉粥样硬化 , 对心脑血管疾病可以早点介入预防或者治疗 。
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【中风|中风并非突然降临,身体几个表现会提前告诉你,别忽视】最后提醒一下大家 , 中风这种疾病 , 并非只针对中老年群体 。 近年来 , 中风也在不断趋于年轻化 , 越来越多的年轻人会有中风的问题 。 这主要和当下年轻人精神压力比较大 , 生活习惯不健康 , 饮食又不合理、作息不规律等有很大的关系 。 所以年轻人也要特别留意自己的身体 , 如果出现中风先兆 , 需要赶紧就医检查一下 , 别总觉得自己还年轻 , 就不当回事 。 毕竟 , 年纪轻轻就要躺在病床上度过余生 , 这种感觉可能会让你生不如死 。 中风可不是什么小病 , 一定要重视起来 。
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