【文章推荐】比汗蒸效果好100倍,排出身体寒湿的最好方法( 三 )


最后 , 在用艾灸治疗的过程中 , 如果出汗比较多 , 除了在方法上进行调整以外 , 一定要注意神的收摄 。 最好宁心静气 , 这样人体消耗的能量不会太大 。
中医讲“血汗同源” , 汗液是人体最宝贵的精华所转化的 。 古代人比武 , 输赢的标准是先出汗的那个人就输了 。 出汗过多 , 人体容易造成津液亏损 。
特别是 年龄大且伴有阴虚严重的人 , 就更容易出汗 , 所以在艾灸的时候 , 一定要注意把握好度 。
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