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3、经常梳头
经常梳头发可以加强头皮的血液循环 ， 加强对头皮的摩擦 ， 我们在梳理时 ， 也不能忽视 ， 对两侧经常梳理 ， 也会达到防止脱发的效果 。 建议使用专门的气垫发梳 ， 梳发避免拉扯到头发 ， 还能帮助按摩头皮 ， 促进血液循环 ， 防止脱发 。


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4、健康的生活方式和作息习惯
尽量远离烟酒 ， 不要连续长期食用高热量高油盐的食物保 。 持充足睡眠 ， 找到适合自己的解压方式比如坚持运动等 ， 这些都有助于头发健康 。



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5、避免频繁染烫 ， 保持发型变化
不要密集的进行染烫发 ， 尽量保持6-8个月以上再进行下次染烫 。 发型要时长变化 ， 比如头发分缝可以定期变换位置 ， 还能让头发产生蓬松感 。
好啦 ， 祝愿大家都能保护住自己剩余的头发~加油
【神啊，让吴彦祖也焦虑的脱发，究竟还有没有救】本文为***作者原创 ， 未经授权不得转载

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