院士|袁隆平院士摔了一跤不幸离世，这到底为何？医生一文解释清楚( 二 ) |

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如果一个人生活不能自理了，那活动量肯定会下降的。我们都知道生命在于运动，活动量下降以后就会引发很多健康问题。运动量不足的话，血液循环就会不好，进而引起血流速度减慢，这会增加栓子的形成，增加脑梗死、肺梗死等危重疾病的发生率。

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我们都知道老年人和自己年轻的时候本身免疫力就低，如果活动量再低，那毫无疑问会进一步降低免疫力。当一个人免疫力低下的时候，就会增加各种感染的风险，特别是肺部感染。大家不要感觉肺部感染没有什么大不了，但是这对于老年人来说就可能是致命的。
发生骨折的老年人失去了生活自理能力以后，大多数时间还是在床上度过的，如果家里人照顾的不到位，患者得褥疮的可能性就会增加。褥疮说白了就是因为长期保持一个体位导致的，为了预防这种并发症，需要对长期卧床者定期翻身，也许一两天患者家属还能严格按照医生的嘱咐做，但是时间久了这种执行力估计就会下降，自然发生褥疮说风险就会增加。
综合以上，骨折本身不会致命，但是骨折后带来的行动不便、运动量减少等会增加肺部感染、褥疮、脑梗死、肺梗死等的并发症，再加上袁隆平院士本身就高龄了，所以会引发多脏器功能衰竭。
3.对于老年人来说预防摔倒和骨质疏松是很重要的：
通过上面的介绍我们能看得出摔倒对于老年人来说可能是致命的，为了降低老年人骨折的发生率，最重要的两点就是预防摔倒和骨质疏松。
要想预防摔倒，最起码老年人在选择鞋子的时候尽量挑选具有防滑功能的，在遇到恶劣天气，比如下雨、下雪等，尽量不要出门，如果真的非出门不可，那尽量做到有人陪同。还需要注意，在洗澡的地方铺设防滑垫，并且在厕所、洗澡的地方安装扶手、座椅等。

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安眠药
老年人在服用安眠药、精神类药品、降压药等药物的时候，可能会出现头晕、意识模糊、体位性低血压等的不良反应，对于这类人群需要特别注意预防跌倒。

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缓慢起床
对于那些长期服用药物的老年人来说，一定要严格按照医生的嘱咐用药，不要私自增减药量，不要胡乱用药。在早晨起来的时候，不要立刻起床，要缓慢地起来，这样可以避免体位性低血压，可以有效避免摔倒。