月经三天干净跟七天结束的人差距在哪？许多女性视而不见！

春季往往带来的是多雨、阴晴不定，而且在温度上可能存在着早凉中暖晚寒的状态。而这时候人们往往来不及应对，再加上春季的细菌滋生，导致人们或多或少出现咳嗽、感冒、流鼻涕等症状。而有些人甚至出现一些其他的病症。而这时候自身更得注重好身体的健康，而对于出现这样情况，往往要了解病因，对症下药，而不是盲目地吃药挂水打针，而了解病因之后，我们自身往往可以通过食补或者养生的方式进行调养，其中就打个比方，患者出现肠胃不适的症状时候，往往会出现便秘、肠胃难受，而这里适合它的方式就是食补，通过日常常见的瓜果蔬菜进行调养，既健康又有效。而除此之外，像一些其它的病状也可以用类似针灸、按摩、运动等方式进行调养，而更多的还是根据自己最适合的方法去进行。这样对于个人的身体状态的提升才更有帮助。
女性一般处在13岁的时候，就会迎来自己的月经初潮，而随着时间的推移，基本上每个月都会有月经的来临，而月经的正常到来，说明身体处在一个稳定的状态，因此月经也可以当作是人体的放大镜，而我们有些时候可以通过月经的变化看出很多问题。而正常月经的周期处在28天左右，不过每个人身体状况不同，有的时候再加上生活环境的不同，还是存在一定的误差，不过只要每个月时间差不多就可以，不过有些人时间差很大，有的人三天就干净，但是有的人7天才结束，哪种更好？

本文插图

【月经三天干净跟七天结束的人差距在哪？许多女性视而不见！】女性的月经周期一般是在五天左右，而三天跟七天都是一个正常的范围，我们每个月保持同样的状态再加上身体没有不适的话，往往不用担心，而如果突然改变了，我们就需要多加注意了。而月经来三天就干净的人，也是可以看下自己的经血量，如果不多，说明自身是一个经血量偏少的情况，而自身体内的卵巢可能出现了问题，雌性激素分泌减少，导致自身的子宫内膜异常，而这样的情况也可能是身体营养不良导致。

本文插图

而月经七天干净的人，他们月经持续是比较稳定，在前期会多一些，而后面往往会慢慢的减少，而到了七天结束之后也是一个健康的表现，而如果一直很多的话也不是什么好现象，因为这样容易导致贫血，而身体的子宫跟卵巢也会出现问题，我们也是需要注意调理，保持我们经血正常。