抑郁症来访者的内心在想什么?五点思考想法与你分享( 二 )
想法之五:自己的前途和未来是一片黑暗的 。 人在悲观的时候 , 在受挫的时候 , 就会对自己产生疑惑 , 产生否定感 , 这时候就会把自己当前的状况推导出一片黑暗 , 甚至是糟糕至极 。 前途是一片迷茫之中 。 抑郁症来访者的内心世界也是如此 , 因为抑郁后 , 整个人的内心是痛苦的 , 意志是薄弱的 , 感觉到自己没有什么动力去完成一些事情 , 于是就对未来感到一丝恐惧 。
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?抑郁症来访者的内心世界想法很多 , 思考的也会很多 , 但是大部分的想法基本都是消极的 , 悲观的 。 这种消极和悲观的情绪体验会让抑郁症来访者的内心变得更加脆弱 , 会失去很多的社会支持系统 。
人在失去支持系统后 , 内心世界就容易坍塌 。 内心的坍塌就如房子的地基一样 , 没有地基的房子 , 如何昂首挺立呢?
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