胃部“修复器”已找到，饭后吃一点，养胃除菌，改善胃部环境高薪|皮肤|营养价值|女人|早知|受益|中

胃病是目前影响国民健康里常见的一种疾病，据调查数据显示，我国有3、4亿人或多或少存在着胃病，而胃病大多数都是因为幽门螺杆菌感染所致的。在幽门螺杆菌方面，我国感染人数更多，有将近一半的人都感染有幽门螺杆菌，也就是近六亿人。但是由于人们对幽门螺杆菌的危害认识不足，所致增加了幽门螺杆菌的感染渠道和感染人数，幽门螺杆菌感染严重者甚至引起胃炎、胃溃疡、胃癌，造成严重的后果。

文章插图

幽门螺杆菌这么广泛，那么是怎么引发胃病的呢？
胃病的发生一般来说除了不正常的饮食规律外，还和幽门螺杆菌有关。幽门螺杆菌是世界卫生组织认定的\"致癌菌\"，容易破坏胃部的环境，损伤胃黏膜，让胃部黏膜产生病变。儿童以及四十岁以上的人群是高发人群，极其容易感染上幽门螺杆菌。而且不健康的饮食习惯会刺激到肠胃，把幽门螺杆菌带入胃部，所以健康的饮食很重要啊。
【 胃部“修复器”已找到，饭后吃一点，养胃除菌，改善胃部环境】

文章插图

李院士提醒：三种食物是\"烂胃王\"，尽量少吃
1、高盐食物
高盐的食物是对我们身体的危害是很大的，高盐食物使胃酸减少，并能抑制前列腺素E2具有提高胃粘膜抵抗力的作用，这样就使胃粘膜易受损而产生胃炎或胃溃疡。同样高盐及盐渍食物中还含有大量的硝酸盐，它在胃内被还原菌转变为亚硝酸盐，然后与食物中的胺结合成亚硝酸胺，具有极强的致癌性。
2、辛辣食物
辛辣食物对胃黏膜有刺激性，可引起胃痛加剧，会刺激到肠胃。过多的摄入辛辣食物，可能会灼伤肠胃，导致胃穿孔，并且降低胃部免疫力，让幽门螺杆菌进入胃部，从而产生胃病。

文章插图

3、生食
很多人都喜欢生吃一些食物，如生牛、鱼生等，生吃觉得十分鲜，也不经过加工，就清水洗洗，表面上看起来干净了配上作料就吃，但是很多细菌是肉眼看不到的，已经寄生在了食物上面，直接食用，相当于把细菌直接带入体内，容易给胃带来极大负担。

文章插图

胃部\"修复器\"已找到，饭后吃一点，养胃除菌，改善胃部环境
李院士在给患者调理胃部的时候，除了用药治以外，还会用到一种叫做黄精猴菇的养胃品，因为他坚信胃病\"三分治，七分养\"，黄精猴菇就是用来养胃的，它含有多种养胃成分，比如能够促进胃黏膜修复和再生的绣球菌；提高人体胃部免疫力的黄精；缓解胃部疼痛和疏通胃功能的蔓越莓；提高胃动力以及蠕动机能的蔓越莓。把这些成分科学配比结合在一起的黄精猴菇，可以改善胃部的生态菌落环境，抑制幽门螺杆菌的生长和繁殖。

文章插图

天气日渐寒冷，还应当做好胃部的保暖防寒工作，多喝热水，多穿衣服。保持个人卫生的清洁，不要因为冬天就减少对身体的清洁，衣物也要常洗，不要让细菌有可乘之机。