鸡血藤,就名字来讲,是有些俗气,但养生作用却一点儿也不俗。
鸡血藤的不俗之处,总结起来大概有8种。
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医书上说,鸡血藤补血气。
说到补血药,想必大家听过不少,比如,当归、阿胶等等。相比之下,鸡血藤虽然有些名不见经传,但也真的不比谁差。
鸡血藤一砍开来,会流出红色的汁液,看起来很像鸡血,它的横切面是一圈一圈的,像车轮一样,车轮可以转动,所以鸡血藤不光能补血,还能让补进去的血走动起来,是补血药中难得的带有活血作用的药物。除了鸡血藤,能同时补血行血的还有当归,不过当归偏燥一点,鸡血藤就没那么燥。
鸡血藤15克,鸡蛋1个,红枣3-5颗,加水煎煮,鸡蛋煮熟后去掉壳,再与药汁同煮,吃蛋喝汤。
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2、风湿关节痛
中医把由风寒湿导致的疼痛统称为痹证,痹是个通假字,通闭塞的闭,闭就是有淤堵了,不通了,是因为风寒湿这些外邪侵入肌体,把气血经络流通的道路给堵住了,停滞的血液就会在原地形成瘀血,造成局部不通,不通则痛。鸡血藤是藤本植物,它的藤可以上下左右随心所欲地生长,而且它又是红色的,可以入血分。经络血脉里头有瘀堵,它可以迅速钻进去,然后把瘀堵通开,让气血在身体内顺畅流动。鸡血藤100克,白酒1500克,泡酒喝。《本草纲目拾遗》里提到,鸡血藤,壮筋骨,已酸痛,和酒服。
3、膝关节退行性病变
关节为什么会退行性病变?因为气血不足了。我们每天都在行走、运动,膝盖总是处于磨损的状态,所以特别需要气血这种润滑油。然而随着年龄的增长,身体开始走下坡路,气血没那么多了,膝盖又处于身体的下半部分,分到的气血自然也就少了,气血一少,膝盖就等于是在干磨,损伤就会越来越重。好像自行车用久了,不点油,不保修,它就咔嚓咔嚓响。鸡血藤把血养足,筋骨就利索些,好用些,像点润滑油一样。鸡血藤15-30克,加红枣,水煎服。
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4、反复感冒
《黄帝内经》里说,正气内存,邪不可干,邪之所凑,其气必虚。反复感冒就是很典型的正气不足,气血两虚,就好像缺水少粮的边关军队,抵挡不住敌人的进攻一样,常常是一有风吹草动,别人都还没有事的时候,他就开始打喷嚏,流鼻涕。反复感冒,最好的办法不是用感冒药给它压下去,而是把气血补足,把身体的正气调动起来,让正气去攻击病邪。鸡血藤、黄芪各10克,沸水冲泡代茶饮。
5、肩周炎
肩周炎给人的感觉,首先是僵硬,其次是疼痛。僵硬是因为肌肉筋膜得不到新鲜气血的供应,疼痛是因为外界的风寒湿邪趁虚而入,阻碍气血运行,两相一结合,肩周炎就来了。通俗来说,那肩膀周围都是一些风寒湿、气滞血瘀,所以还是那句话,通则不痛,痛则不通。鸡血藤这味药集通补于一身,它通经络是建立在补气血的基础之上,反过来,鸡血藤把经络打通,再把新鲜气血及时补充进去,来滋养、修复病灶部位。鸡血藤30克、黄芪50克、当归10克,水煎服。
【一味鸡血藤,养生大功效用得好,能搞定身体8种常见疾病】
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6、失眠
鸡血藤养心血,安心神,对于心血少,心阴虚,心神失养导致的失眠有很好的作用。鸡血藤15克,水煎服,可以加少量红糖来调味。
7、麻木
鸡血藤为什么能止麻木?主要有两个原因,第一,它能够补血,对血虚不能滋养手足四末,不荣导致的麻木有治疗意义;第二,它能够通经络,对于气血经络受阻,不通导致的麻木有调治作用。鸡血藤15克,水煎服,对四肢麻木有很好的改善作用。
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