健康【床垫硬点好还是软点好？你的腰最有发言权】正常脊柱有3个生理性弯曲 ， 太软的床缺乏足够的支撑 ， 无法维持脊柱正常的生理曲度 。 身体“窝”在过软的床中 ， 脊柱中段会出现下陷 ， 时间长了 ， 很容易导致腰酸背痛 。 有腰椎间盘突出、脊柱侧弯的人、老年人、发育期的儿童和青少年 ， 都不适合睡过软的床 。
文章插图
【床垫硬点好还是软点好？你的腰最有发言权】来源： 中山发布

• 高血压是吃鸡蛋好？还是不吃鸡蛋好？吃了是升血高压还是降低血压
• 健康|吃得不多却还是胖？看是否为脾虚问题，不可盲目减肥，养好脾即可！
• 量血压左手还是右手？医生最想告诉你的 5 条量血压小知识
• 癌症|治疗癌症，中医好还是西医好？肿瘤科医生讲到了根本上
• 每天一个苹果，是升血脂？还是降血脂呢？听听内科医生怎么说
• 28岁的女孩子，确诊股骨头坏死；医生：早期中药还是可以试试
• 腰麻选择布比卡因还是丙胺卡因？
• 关于排便小事：早上拉屎好？还是晚上拉屎好？或许你已走入误区
• 一次坠床夺走的生命，是疏忽还是命数？孩子“坠床”要警惕头部伤害！
• 怎么判断是阴虚还是阳虚？医生：结合3点考虑，很快能分清