长寿的人,通常有四个共性,若你有,或有长寿的潜质,值得高兴( 二 )


这些健康的生活方式都有助于机体免疫力的提高 , 减少疾病的困扰 , 身体健康了 , 自然也就可以达到长寿的目的了 。