晚上睡觉时出现这三种情况，可能是尿酸偏高了，建议引起重视导语：在现代社会

导语：在现代社会，尿酸过高也是非常常见的一个问题，如果我们身体中的尿酸过高的话，就会引发痛风，更严重的话会让我们的肾脏受到很大的伤害，最终导致肾脏衰竭。所以如果我们身体中的尿酸值偏高的话，就要进行及时地调整，要到医院进行检查，遵照医嘱。但是现代社会也有很多人对尿酸值这个概念并不是很了解，所以这些情况的出现会提醒你，可能是尿酸出现了问题。
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一、晚上睡觉时出现这三种情况，可能是尿酸偏高了，建议引起重视
1、晚上排尿出现了异常的情况
如果你身体中的尿酸值出现了异常，那么，在身体方面也会表现出来，有一些明显的信息，例如在上厕所时排尿出现了异常的情况，或者尿液颜色与平时不一样。那么这个时候自身就要引起警觉，或许是我们身体中的尿酸出现了超标的现象。
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我们都知道，我们身体中的尿酸主要是通过尿液来排出体外的，一旦我们身体的尿酸值发生异常，对我们肾脏的伤害也会非常之大，甚至会影响到我们正常的生活，所以如果发现了自身排尿出现异常，就应该及时去医院看医生，千万不能敷衍了事，觉得自己没有问题。
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2、腰疼情况非常明显
【晚上睡觉时出现这三种情况，可能是尿酸偏高了，建议引起重视】现代社会由于人们的工作压力很大，时常也会出现腰酸背痛的情况，但是在晚上睡觉时，如果你时常觉得腰酸背痛，就应该引起自身的警觉和重视，考虑一下自己是否是体内尿酸值超标了。在我们睡觉的过程中，身体中的尿酸会不断积累结晶，尿酸过高的话最终还会形成肾结石。所以一旦出现了这些问题，就会表现为腰酸背痛，同时还会引起其他问题，我们要及时到医院进行检查。
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3、身体出现了水肿问题
如果我们的身体出现了异常严重的水肿情况，也要引起自己的重视，很有可能是尿酸值过高所导致的。因为体内尿酸值过高，就会出现结晶，沉积在我们的肾脏当中，影响到肾脏的正常运转，继而出现水肿情况，最常见的就是我们的腿部和眼脸部位出现水肿。
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二、若想稳定身体的尿酸值，要坚持做这几件事
1、每天保证摄入充足的水分
在日常生活中，多喝水能够给我们的身体补充水分，加快血液循环，提高基础代谢。同时如果想让自己身体的尿酸值得到稳定，那么多喝水也是非常必要的。多喝水能够促进我们身体的新陈代谢，将体内的垃圾、毒素排泄出去，还能加快尿素地排出，缓解尿酸过高的情况。
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2、医生推荐：稳定体内尿酸值，日常多饮降酸茶
在日常生活中，我们都知道痛风是很折磨人的，痛风不仅会给我们的身体造成极大的伤痛，也会使我们的心情变得非常患得患失，常常会感觉心情烦躁和抑郁。为了保持我们体内尿酸值的平衡，可以通过多喝水来促进血液循环，达到其效果。也可以按照《本草纲目》中的记载：将菊苣，栀子，桑叶，葛根，百合等益肾、助尿酸的食材按比例搭配用水熬制进行饮用，可以帮助加速体内尿酸的代谢，稳定尿酸值。