体内有疾，舌头先知道，舌头胖大有齿痕？医生表示是这些问题！高薪|桂枝汤|名方|千古|一文|用法|人人

日常生活中，当身体出现了健康问题时，我们的舌头也会发生一定的变化；所以有时候我们也可以通过观察舌头的情况，来得知身体的健康情况。当我们的身体处于健康状态时。舌头应该是淡红色，并且舌苔也是淡白色，并且舌头是十分光滑平整的。但是有些朋友发现，自己的舌头有些胖大，甚至在舌头两侧还有齿痕的存在。舌头胖大，两侧有齿痕是什么情况？医生表示跟这些问题有关，别忽视！

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■体内有疾，舌头先知道，舌头胖大有齿痕？医生表示是这些问题！
日常生活中，对于这种舌头胖大，两侧有齿痕的情况，我们把它叫做是“齿痕舌”。引起齿痕舌的因素有很多，我们可以伸出舌头看一看，倘若你是齿痕舌的话，那么你的舌头颜色就会变得很淡，甚至看起来有些发白，舌头整体看起来较为湿润，并不干燥；而这种情况则表明你的身体有寒湿内盛的问题。冬天还没有过去过久，早春已经到来，这个时候是湿寒较重的湿气，这个冬春交替的时候，一定要注意做好保暖工作，不然体内的寒湿问题就会变得很严重，继而就会出现寒湿内盛的情况。
●倘若你的舌头肥大且两侧有齿痕，并且平时身体还经常会出现水肿、浑身无力、腰膝酸软、排尿异常等问题，那么则表明你的肾脏不是很健康，可能是有些发虚。肾脏具有着调节内水的作用，一旦肾虚就会导致体内过多的水分无法被及时排出去，最后就会堆积在体内，继而就会导致舌头变得肥大，身体很容易会出现水肿问题。
●倘若你的舌头肥大且两侧有齿痕，并且舌头颜色看起来有些发红，甚至平时还经常感到身体疲惫、精神不佳、食欲不佳、容易发胖、大便经常不成形，很容易粘在马桶上等等，那么这些情况可能是由于脾虚造成的。其实很多人出现舌头肥大有齿痕的情况，都是由于脾虚问题所引起的。10人9人脾虚，现如今很多朋友由于不良饮食习惯和不良生活习惯，导致很容易会出现脾虚问题。脾脏负责身体的运化，同时还是气血生化之源，而一旦脾虚，就很容易对身体造成影响，所以对此还请及时调理脾脏才是。
【体内有疾，舌头先知道，舌头胖大有齿痕？医生表示是这些问题！】●倘若你的舌头肥大且两侧有齿痕，并且舌头颜色看起来红肿，那么这种情况可能是因为湿热痰浊壅滞，当出现这种情况则表明你的身体可能出现了一些慢性疾病问题，像是慢性胃炎等等，对此还请及时进行检查才是。

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TIPS：
日常生活中，对于舌头肥大且有齿痕的情况，想要进行调理，那么我们就首先需要找到引起齿痕舌的原因。如果是由于寒湿内盛引起的，那么平时就需要做好保暖工作，少吃一些生冷寒凉的食物，平时不妨多晒晒太阳；积极运动锻炼排汗，没事泡泡热水脚，在泡热水脚时，不妨加入一点花椒、生姜等，能够起到驱寒的作用，从而在一定程度上缓解和改善齿痕舌问题。
而如果是由于脾虚问题引起的，那么平时就需要多吃一些健脾的食物，像是土豆、粳米、玉米、豆腐、山药等等。平时少吃油腻辛辣、生冷寒凉的食物。平时多喝一些能够健脾的茶水，控制好自己的情绪，保持积极乐观的心态，这样也能够帮助我们起到健脾的作用。
倘若是由于肾脏不好，又或是湿热痰浊壅滞引起的齿痕舌问题。那么最好是去医院检查一下，随后在医生的建议下进行调理，自己不要盲目调理，如果调理不当，那么可能就会引起更加严重的问题。

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结语：日常生活中，我们通过观察舌头也能够得知身体的健康情况。倘若你出现了齿痕舌，表明你身体不是很健康，体内多半有疾病问题，还请尽快找出原因所在，之后进行针对性的调理，这样我们的身体才会回归健康，舌头也会回归到原来的样子。