人为什么会反酸水?

你是否有过“反酸水”的情况?尤其饭后更加严重 , 这是为什么呢?“酸水”打哪儿来的?
人为什么会反酸水?文章插图
01人为什么会反酸水?
我们都知道 , 胃里面有胃酸 , 胃酸从胃里向上 , 经过食管 , 反流到口咽部 , 口腔里感觉到酸性物质的过程便是“反酸水”;其多于餐后一小时发生 。
反酸的原因有很多 , 主要是贲门功能不全、胃功能障碍逆蠕动 , 导致胃液反流至口腔 , 是消化科比较常见的一种疾病 。
人为什么会反酸水?文章插图
图片来源:千库网
反酸分两种——生理性反酸和病理性反酸 。
生理性反酸的产生多是因为精神压力大、情绪不佳及劳累 。
病理性反酸则是多由食管动力异常、食管解剖异常、胃功能异常分泌过多胃酸、胃动力异常及功能性消化不良等原因引起 。
02什么情况下容易反酸 , 有什么症状呢?
反酸的典型症状是胃十二指肠内容物经食管反流至口腔 , 口腔感觉到酸性物质 , 常伴随烧心;部分人可表现为食管异物感、食管痛等 , 多发生在进餐后、弯腰、平卧时 。
在进食甜食、油腻食物、高脂肪难消化饮食、巧克力、咖啡、浓茶、饮酒后、情绪激动时 , 也容易反酸 。
长期反酸还会表现为吞咽困难 , 反酸如果损伤了咽喉或吸入肺部 , 可出现声音嘶哑、慢性咳嗽 , 甚至哮喘 。
人为什么会反酸水?文章插图
图片来源:千库网
03易发人群有哪些?
有以下疾病的人群容易出现反酸:慢性胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡、反流性食管炎等 。
【人为什么会反酸水?】还有 , 长期吃高糖、高脂肪食物的人群 , 怀孕、肥胖、有腹水的人群 , 或者本身存在食管动力障碍的人群 , 比如贲门迟缓 , 有不良饮食习惯以及吃完饭立刻躺下的人群 , 也易发生反酸 。
人为什么会反酸水?文章插图
图片来源:千库网
04相应症状如何治疗?
出现这些症状 , 首先通过生活方式干预 , 改善不良生活习惯 , 戒烟、戒酒;尽量避免甜食、浓茶和咖啡等 。
人为什么会反酸水?文章插图
图片来源:千库网
此外 , 治疗反酸包括药物治疗和手术治疗 。
药物治疗
包括抑酸药、抗酸药及促进胃肠动力药 。 目前最常用的抑酸药首选PPI抑制剂 , 主要包括奥美拉唑、雷贝拉唑、泮托拉唑等 。
手术治疗
主要是进行腹腔镜下胃底折叠术 。
05日常有哪些预防措施?
○ 建议控制体重 , 戒烟酒 , 忌咖啡、浓茶 , 忌巧克力、可可 , 少进食高脂饮食 , 避免甜食;
○避免食用红薯、马铃薯等含淀粉较多的食物;
○建议餐后适当活动 , 如洗碗或散步 , 餐后尽可能不做弯腰的动作 , 餐后两小时内保持身体直立 , 不要吃完饭就躺下;
○睡前三小时避免进食水 , 夜晚睡觉可以使头部和肩部的位置稍高;
○另外保持心情舒畅也是可以缓解反酸症状的 。
推荐科室:
消化科
作者 | 北京市延庆区医院 辛丽红
来源: 北京114预约挂号