身体出现这12个信号，提示糖尿病并发症来袭，一定要注意( 二 ) 清肠|刮油|清脂|多吃|食物|排毒

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出现胸痛、胸闷、胸部紧缩感、伴有大汗、恶心等症状，通常是心绞痛和心肌梗死的表现。但由于神经病变（尤其是末梢神经病变）的影响，疼痛的感觉并不明显，临床上不会出现“刀割样”、“压榨样”疼痛，需要谨慎对待。
信号8：头晕、头痛、肢体瘫痪
出现这些症状，大多由高血压导致。
信号9：呼吸困难
糖友如果稍稍活动就感到气喘吁吁，夜间常常憋醒，一躺下就喘不上气，下肢水肿，腿上一按一个坑，通常是患了严重的心脏疾病导致的心力衰竭。
信号10：心悸、心慌
心悸、心慌，自觉心跳很快或有心跳漏跳感，一阵一阵的发作，或者还有胸口发闷和全身无力等症状。正常人在运动时心率增快，休息时心率减慢。
但有些糖友则不然，其表现为安静状态下心率增快，每分钟心率多在90次以上，同时伴有心悸、心慌，胸闷、头晕等症状，这是由于长期糖毒性损害了神经功能的缘故。这些症状常常提示心律失常。
信号11：下肢局部疼痛、麻木或肌肉无力感
活动后出现下肢局部疼痛、麻木或肌肉无力感，肢体停止运动后症状缓解，重复相同强度的运动又出现症状，休息后又和缓解。
常常提示下肢动脉内由于粥样斑块形成引起管腔狭窄，此时常说明心脏、脑等重要器官血管有同样改变，须及时就诊。
信号12：突然晕阙，意识不清
突然意识不清，跌倒在地，可伴有四肢抽搐，数分钟或几十分钟后自行清醒，没有特别不舒服的感觉，这在医学上称为晕阙。

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许多心血管疾病可导致晕阙，如心跳过慢、各种心动过速、主动脉瓣膜狭窄、肥厚性心肌病、肺栓塞、原发性肺动脉高压、严重心肌梗死等，此时必须及时就医，否则有猝死的危险。
如发生昏阙应及时监测血糖，排除低血糖的干扰。
总而言之，早期识别一些糖尿病并发症出现的信号，对控制糖尿病并发症继续发展起到关键的作用。
但也不要一出现不舒服就往并发症去想、去担心、去恐慌，而应注意仔细检查，必要时应前往医院排查确诊。
要记住，要减少糖尿病慢性并发症的发生，糖友必须长期坚持控制好各种代谢异常指标，如高血糖、高血压、血脂异常、肥胖、胰岛素抵抗、血液黏稠度高以及不良的生活习惯等。
除此之外，定期去医院进行复诊检查，早期评估和早期诊断，尽早对危险因素给予必要的干预和控制，是有效降低糖尿病并发症的发生率。
复诊的项目及频率
每次随诊时
每3~6个月一次
每年一次
检查治疗计划
病史和体检
全面的病史和体格检查
评价血糖控制
体重
重复初诊的化验
体重（如需要）
血压
检查并发症
血压（如需要）
检查足部
眼底、尿白蛋白定量检查
检查足部（如需要）
检查自我监测的准确性
标准12导心电图、踝肱动脉压测定
化验
其他病变
空腹、餐后血糖
全面的病史和体格检查
糖化血红蛋白（HbA1c）
重复初诊的化验
血脂（如需要）
检查并发症