若是胃不好，吃这6种食物要谨慎，你若一个不碰，胃病离你很远如今胃病真的是非常的高

如今胃病真的是非常的高，发也正是因为如此科学合理的养胃成为了大家讨论的重点，为了能够促进身体健康远离胃病，很多人在饮食方面真的是特别的注意，平时特别喜欢吃一些面条，小米粥，山药等之类的养胃食物。
尽管有的时候在饮食方面非常的注意，但是还是会不自觉地影响到胃部健康，就比方说吃了会伤胃的食物。
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若是胃不好，吃这6种食物要谨慎，你若一个不碰，胃病离你很远洋葱
洋葱素来有的蔬菜皇后的美誉，对于身体健康极为有利，可以改善血管能够促进血管的流动和扩张，但是如果胃不好的话不适合吃洋葱，尤其是生洋葱，还是因为洋葱当中的辛辣成分会刺激到胃部健康，导致胃部不适。
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辣椒
如果胃不好的话可以适当地吃点青椒，但是像是那些过于辛辣的辣椒就不要再吃了，对身体的伤害比较的大，胃本身就不好，再吃了辛辣的食物，会不断的刺激到胃部，健康时的胃酸流入食管，食道，而且摄入过多辛辣食物的话，也会导致胃绞痛的出现。
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冰冻的西瓜
夏天的时候很多人特别喜欢吃西瓜，尤其是冰镇的西瓜，既清凉又解暑，但是西瓜本身就属于凉性的水果，再加上冰冻之后含义会加重，摄入人体之后，胃部就会受到强烈的刺激，导致胃部无法忍受出现胃部痉挛的情况。
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猕猴桃
如果说肠胃不好的话也不太适合多吃猕猴桃，因为猕猴桃是属于酸性水果，其中所含有的植物酸非常的多，而pH又比较的低，对肠道有很强的刺激作用，摄入的猕猴桃越多，分泌的胃酸就会越多，从而加重肠胃的不适，使得胃酸不断增多胃部会更加的不舒服。
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巧克力
【若是胃不好，吃这6种食物要谨慎，你若一个不碰，胃病离你很远】如果说肠胃不好的话，巧克力也不适合多吃，看上去巧克力对人体没有任何的影响，但是太甜的话也会刺激到胃酸的分泌，而胃酸若是分泌过多的话，会对胃黏膜造成一定的损伤，胃部会有灼热的感觉。
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五花肉
五花肉是很多人的心头爱，但是如果胃本身就不太好的话，真的不适合吃，五花肉受限是因为脂肪含量非常的多，油腻感特别的强，在摄入人体之后胃部反酸非常的严重，除此之外摄入过多的五花肉也会出现胃胀胃痛等情况，所以如果实在想吃的话，吃个几块即可千万不要摄入太多。
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胃负责消化和吸收食物当中的营养，如果不注意养胃的话，身体健康势必会受到影响，所以说一定要特别的注意远离这些会影响到胃部健康的食物。