----冬吃萝卜赛人参！白萝卜搭配这五种食物 ， 简直美味得不像话！//----

原料：白萝卜、生姜、葱白

做法：

1、白萝卜、生姜洗净 ， 切片；葱白洗净 ， 切段 。

2、锅中倒水 ， 烧沸；倒入白萝卜 ， 煮熟；倒入葱姜 ， 继续熬煮 。

3、待水烧干至一碗 ， 离火 。

• 胡萝卜与此物一起炒，子宫越来越干净，不想显老的多试试
• 养生|胡萝卜素虽好，但这2类人群不宜服用，否则如同吃砒霜
• 冬吃生姜夏吃蒜，大蒜是个宝，温中消食，解毒杀虫
• 证实！10万人参与的研究：久坐十小时，患癌时间提前4年
• 对于养生，人参、党参、太子参、西洋参，参、参、参你了解多少？
• 养生|失眠“很怕”1红，并非胡萝卜，平时使劲喝，引阳入眠，一觉睡到大天明
• 吃土人参要注意什么？元力参堂知道
• 养生|“冬吃萝卜夏吃姜”，夏天吃姜好处多多，但有些人可要慎吃
• 苹果加胡萝卜原来很好吃，软糯香甜，好吃易消化，给孩子吃最好
• 它是“穷人的人参”，钙含量比牛奶高，2块钱做一大盘，不懂真亏