54岁夫妇先后脑梗离世，嚎啕大哭医生一种东西怎能天天吃高薪|魔鬼|外出|时间|专家提醒|锻炼|蒙

家住西安的老周和他媳妇儿在家门口的市场开了一家，说是店已经干了十多年了，生意是非常好的，一年下来赚了不少钱，但是平时生意很忙，尤其是中午的时候，一刻也不闲着，两个人有时候都来不及吃饭，年前家里的老宅子拆迁，想着给儿子再买辆车，两个人就把店兑出去，好好休息休息，结果没想到最后两个人全都脑梗发作，一个没有抢救回来，一个瘫痪在床。

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事发前一周，老周的精神都不太好，早晨起床的时候还老是感觉头晕眼花，老周以为是最近旺季太累的原因，也没有太在意，结果那天刚收完摊，刚锁上店门，就忽然觉得眼前一黑，滑到了地上。那就媳妇儿买完菜回来，在店门口看到躺着的老周，急忙拨打120把他送去医院，经过检查，医生告诉老周媳妇儿，是急性脑梗发作，下了病危通知书，这把老周媳妇吓坏了，又急又怕就晕倒了过去，结果没想到发现这当妈的，然后血管也出现堵塞，经过四五个小时的抢救还是没有挽回老周的生命，而周大妈也因为脑梗的面积较大，留下了偏瘫的后遗症。
医生，这种东西怎能天天吃？
儿子很是纳闷，两个老人平时并没有什么病症，也没有说过哪里疼痛，怎么突然之间就脑梗发作了呢？医生通过了解发现很可能和老两口平时的饮食习惯有着较大的关系。
【 54岁夫妇先后脑梗离世，嚎啕大哭医生一种东西怎能天天吃】
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老两口送到医院时，体内的血脂水平都较高，是正常人的6~7倍，血液较为粘稠，是典型的高血脂症。原来，自己家是开熟食店的，为了第二天能够卖新鲜的书，是老两口一般都把剩下的熟食吃掉，尤其动物内脏，猪肝，鸡肝这些胆固醇较多的食物，其摄入使得体内胆固醇水平升高，血液变得粘稠，影响到了血液循环，纸质垃圾不断向血管内壁堆积沉淀，就很容易造成血管堵塞，时间长了，诱发脑梗。两个人并不知道自己患上高血脂症，饮食并没有注意过，这才造成脑梗发作还很严重。
日常生活中做好2件事，减少血管堵塞
第一，多喝水
在日常生活中多喝点水可以稀释血液，加快体内的新陈代谢，促进血液循环，还可以适量补充深海亚油酸营养素很好的乳化分解血管中堆积的脂质垃圾，抑制胆固醇和坏脂蛋白的形成，而且也可以修复血管损伤，使血管变得干净，减少血管堵塞，预防脑梗。

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第二，养成良好的生活习惯
长期熬夜对身体的损伤还是很大的，不利于身体的做修复，还会影响血液循环，所以在他生活中，一定要养成早睡早起的好习惯，还要适量多吃一些新鲜的水果和蔬菜，尽量少吃高脂肪，高胆固醇的食物，多吃一些粗粮，促进体内的新陈代谢，要坚持规律的有氧运动，像是打太极拳，慢跑快走等都是较好的选择。