测血压应该量左侧还是右侧，可以随便选择吗？医生辟谣讲清楚测量血压是朋友们日常生活中最简单的体

测量血压是朋友们日常生活中最简单的体检方式，及时的测量血压并发现变化，给予早期处理，对保证身体健康十分重要。在测量血压的过程中，朋友们有没有想过，应该是选左侧还是右侧呢？今天我们就来聊一聊这方面的问题。
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医生为啥喜欢测量右上肢血压？随着社会的进步和人民生活水平的提高，人们对自己的身体健康愈发关注，测量血压是体检的一个重要项目。细心的朋友会发现，医生一般都优先选择测量右侧的上肢的血压，这是什么原因呢？
医生之所以会选择测量右侧上肢测量血压，原因是右侧上肢的血压与左侧上肢的血压相比，要高一些。右侧上肢的动脉是从头臂干发出来的，而左侧上肢的动脉血则是从锁骨下动脉发出的。头臂干动脉相对来说比较粗大，所以，右上肢血压要高于左侧上肢血压。
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医生测量血压时，除了选择血压较高的一侧测量，同时，还会选择血压相对来说比较高的时段测量，人的血压每天都处于波动状态，通常在上午6：00-10：00和下午16：00-18：00比较高，选择这种测量方式，可以发现一些早期高血压。如果及时给予生活方面的指导，是可以使部分患者避免服药的。所以，高血压的测量时间和测量的肢体选择是非常重要的。
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但是，并不是所有的朋友都是左侧上肢血压高，正常人类的心脏都是偏左侧，但这部异常的朋友是偏右侧的，他们的左侧上肢血压要高于右侧。
如果条件允许，张医生是强烈建议测量双上肢血压，测量双上肢血压可以及时发现一些血管的异常。正常人双上肢血压一般相差5~10mmHg ，当双上肢的血压差值超过20个毫米汞柱的时候，说明身体内存在一些大血管的病变，需要及时给予处理。
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测量血压除了上述需要注意的事项外，还还需要注意：

不要一次血压升高就定义为高血压，影响血压的因素很多，例如：情绪激动、精神紧张、剧烈运动等情况，这些均可以引起血压一过性升高，故医生们一般建议非同一天测量2-3次血压均升高，方可诊断为高血压。
每次测量血压需要连续测量三次，一般取第二次和第三次的平均值为测量血压的最终结果。
测量血压前需要休息5到10分钟，方可开始测量血压。
测量血压前不能剧烈运动、不能饮酒、不能憋尿、不能翘二郎腿、不可在情绪激动时测量血压。
测量血压的血压计最好每年校定一次，保证测量的准确性。
测量血压时双脚需要平放，不能跷二郎腿，手肘与心脏齐平，手臂不可以悬空。

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总之测量血压虽然是比较简单的一项检查，但也有许多细节需要注意，如果测量的不准确，得到的数值可能影响您对身体的情况的判断。
关于“”测量血压应该测量左上肢还是右上肢“”的问题，今天就先聊到这里，如果您赞同张医生的观点，欢迎您关注、点赞和留言，创作不易，感谢支持，如果您还有其他的问题或想法，也欢迎您在留言区留言，好的问题，也是张医生创作灵感的重要来源，期待着您对我的帮助，我是神外医生张伟，我们下次再见。

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