进入冬季,好多人的皮肤变的干燥,好像老松皮一般粗糙,甚至有瘙痒的表现,尤其是中老年人。
对于这累干燥瘙痒的皮肤该如何调理呢?
【冬季皮肤干燥瘙痒怎么办?1灸2按即可搞定】1灸2按就可以搞定。
一灸,艾灸神阙穴。
神阙穴,即就是肚脐,常灸这里可以起到很好的保健作用。
皮肤干燥瘙痒,主要是肺的功能出现了问题,艾灸神阙穴可以补脾阳,脾阳足可以补肺。
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中医里常说,肺属金,脾属土,土可以生金,补脾阳可以补肺,肺主管全身皮毛的问题,肺功能正常了,皮肤也会变的湿润有光泽。
二按,按压孔最穴和黄金线。
孔最,为肺经上的穴位,它主管全身所有带孔的毛病,例如耳朵、咽喉、大小肠、肛门等,常按可以解决诸多问题。
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皮肤变的干燥瘙痒,与毛孔的开合有很大关系,毛孔也属于带孔的,按揉孔最穴可以帮助毛孔恢复正常功能,促进皮肤的修复。
黄金线,它位于小腿上,有肝、脾、肾三条经通过,常按揉这里不光可以调理肺经上的问题,对于高血脂、高血压、高血糖等问题也有很好的调节作用,重要的是能坚持按揉。
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(图片来源大家中医)
总之,皮肤的干燥瘙痒,用这两步就可以解决,重要的是坚持,坚持执行才会有出乎意料的效果。
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