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4、艾叶熏蒸
俗话说“居家常备艾，老少无疾患”，平时以艾叶每月熏蒸1-2次，能有效预防流感等呼吸道疾病的发生。
5、艾叶煮蛋、炖汤
艾叶的食疗效果也是很棒的，比如用艾叶煮蛋或炖汤，可以清热利湿、活血化瘀，补气摄血、健脾宁心等。
【1把艾叶3个蛋，女人常吃，身体这些好处“不请自来”！】
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