前列腺增生多半是“作”出来的，男性常做4件事，前列腺易病变高薪|便便|排便|有些人|数天|连续|去哪

文章插图

前列腺增生是男性常见的泌尿科疾病，一般年纪大了就很容易“惹”上此病。据不完全统计，目前我国五十岁以上的男性前列腺增生发病率超过50%以上，并随着他们年龄的增长，发病率也会逐渐的增高。虽然一定程度上前列腺增生的症状不会威胁到男人们的健康，但它们会极大地影响生活质量，给生活代来不便和尴尬，甚至影响夫妻感情，从而让男人非常的不自信。前列腺增生多半是“作”出来的，男性常做4件事，前列腺易病变！都说女人爱“作”，特别是小女生，比如她说晚上怕黑，让你过去陪她，或者是很轻的东西告诉你提不动，小小的水瓶盖子拧不动，非要让你拧。总之在你的面前，她们就是需要你保护，一刻也离不开你，让你觉得自己很想保护她，想随时都陪着她。而男人爱“作”，就不是女人那般个性了，而是无形地伤害着自己的身体健康。不信，往下看你就会赞成了。
1.憋尿

文章插图

“活人还能让尿憋死”，这话并没有错，实在不行了，也大不了尿裤子。憋尿，是一种不健康的行为，很有可能会让男性的膀胱受到伤害。要知道人体的尿液里面也是含有一定毒素的，经常憋在身体里面容易导致男性的前列腺受到伤害，从而引起前列腺增生的问题。2.过度纵欲

文章插图

“夫妻生活”是增强男女感情的一种方式，随着年龄的增长，也是要适量适度的。频繁的进行“夫妻生活”会使前列腺一直处于一个充血肿胀的状态，就非常容易造成前列腺肥大。并且纵欲过度也会造成前列腺炎，而前列腺炎也会刺激诱发前列腺增生的产生。3.酗酒醉酒

文章插图

男人累了原本是多休息，但多数人却认为喝一杯能解乏；男人心情不好了，你可以找亲人或朋友人“一吐为快”，但男人还是选择喝一杯；男人为了生活和工作，更是少不喝酒醉酒。特别是男人到了40岁以后，酗酒醉酒带来的影响不仅仅是伤害肝脏那么简单，还会导致酒精影响到前列腺的健康，伴随着前列腺充血，随后可能会导致小便不畅，进而可能会引起前列腺增生。4.不爱运动
久坐对男性健康不好，特别是一些不得不久坐的人，比如司机，塔吊工人等等。生活中男性很多人都是不爱运动的，他们整天就是坐在电脑前游戏，窝在少发中看手机，基本上没有起身运动，而长期的缺乏运动肥胖不说，还会导致前列腺血液不循环，就容易导致前列腺增生。

文章插图

随着我国老年人口的不断增加，前列腺增生疾病也会逐年增加。前列腺增生治疗的方法和手段有多种，包括微创疗法、手术疗法，药物疗法等。但日常的有效护理手段及饮食调整，可谓是前列腺增生治疗的基础。
控制体重
不控制自己的体重，跟体重正常的人相比，更容易患上前列腺疾病，甚至让体内的代谢出现紊乱，出现高血压、高血糖、高血脂等疾病。所以男人日常还是要抽出时间，多出去运动一下，不仅锻炼了身体，还预防了疾病发生的几率。

文章插图

坚持局部热敷
坚持局部的热敷，可以促进局部血管扩张、改善局部血液循环，这样有利于炎症的消散，疼痛也会有所缓解，尿频尿急的症状也会有所改善。睡前男人不妨用热毛巾在小腹下方耻骨联合部位以及会阴部热敷，有助缓解增生，还有助睡眠。