“冬令进补,来春打虎”入冬了,这样进补才能事半功倍( 二 )
清补是针对素体较热或阴虚体质者 , 可多食鸭肉、鱼肉、西洋参、枫斗等甘寒养阴之品 。
作者:郑岚(瑞金医院中医科医生)编辑:李晨琰责任编辑:唐闻佳
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