脚上出现3种“症状”，当心是肾发出的“信号”，希望你没有! 了不起|民间|强筋|草药|散瘀

【脚上出现3种“症状”，当心是肾发出的“信号”，希望你没有!】首先就是脚后跟，脚跟是肾和脚的交界处。如果脚后跟感觉不舒服，可能与肾脏有一定关系。首先要消除鞋跟的因素。在日常生活中，有些伴侣可能会感到脚跟明显疼痛，此时应注意。这个原因可能和你的肾脏有关。
其次是脚趾甲，正常的趾甲一般呈红色，指甲光滑，并呈弧形。所以如果甲盖出现发黄现象，就需要注意了，也许这是肾脏向你发出的不良信号。当脚趾甲变黄，可能是因为肾脏受损，导致体内新陈代谢缓慢，从而进一步使脚趾甲变黄。有人的脚趾甲可能出现过“灰指甲”的情况，此时需要注意两者的区别。

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最后一种表现出肾脏不好的情况就是脚部会出现水肿的情况。众所周知，肾脏的功能是过滤体内的废物，吸收和保留营养。所以如果脚部出现水肿，就意味着体内多余的水分无法流动，而足部作为人体最低的部位，水就积聚在足下。因此，足部肌肉失去了原有的光泽和弹性，在按压足部时，足部肌肉明显很难恢复到原来的样子。
因此，如果你想知道你的肾脏是否有问题，你可以先看看你的脚是否有上述任何问题。我希望你没有这三个。如果有三种情况，不要惊慌，“解铃还须系铃人”，可以从脚开始自己治疗。

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可以选择调整自己的情绪，并做一些运动，也可以减轻一些肾脏的负担。每天用脚做些运动。就像摩擦脚心一样，脚气病患者可能会更加克制，但这并不是障碍。毕竟，为了自己和伴侣，她需要坚持每天做上百次搓脚练习。
有食疗，食疗无疑是最好的选择，不用吃药，不用打针，而且效果堪比保健品，而且价格也被大多数人接受。如果肾脏不起作用，可以尝试一些能滋养肾脏的食物，如猪肾、羊肾、黑豆、黑芝麻和海鲜。这些食品的价值并不昂贵，在大多数市场都能看到。