一味了不起的民间草药，活血散瘀，强筋壮骨，健脾消积，还能调经韭菜|鱿鱼|刮油|排空|清肠

在海南、云南、四川甚至国外印度，马来西亚等地，较干燥的旷野及路旁草地上，有一种植物的根，肥粗，肉质，可烤食，吃起来甜而滋补。
得名黄寿丹。
黄，其根与花均色黄。寿，滋补添寿。丹，灵丹妙药。

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这个根来自紫茉莉科黄细心属植物黄细心。
要说紫茉莉科植物，胭脂花大概是最常见的。胭脂花的根同样粗大，有入地老鼠之称，能治咽喉肿痛，关节肿痛等。而黄细心的根，也就是黄寿丹，可治筋骨疼痛，腰腿痛，有相通之处。
黄细心为多年生蔓性草本，长可达2米。全株无毛或有少量的毛。茎匍匐，多分枝。叶对生，有叶柄。叶片卵形、卵圆形或椭圆形，全缘或微波状，上面绿色，下面粉紫色。看起来像瓮菜，也就是通所说的空心菜，得名野瓮菜。
【一味了不起的民间草药，活血散瘀，强筋壮骨，健脾消积，还能调经】瓮菜是可食的，黄细心的叶同样可食。在印度它的叶子常作蔬菜，被认为可以改善视力，还可以降低糖尿病人的血糖。而中医认为，其叶有利尿、催吐、祛痰之效，可治气喘、黄疸。马来西亚则用作导泻药、驱虫药和退热药。
聚伞花序排成疏散的圆锥花序状，顶生或腋生。花瓣淡黄色，苞片棕黄色，花被管浅钟状，紫红色花丝细长，略突出花被管外。花柱细长，柱头2叉。果实棍棒状。花期7-8月，果期8-9月。
9-12月采挖根，切片，晒干。性味苦辛温，活血散瘀，强筋壮骨，健脾消积，调经。

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主治跌打损伤，筋骨疼痛，月经不调，小儿疳积。
1、治跌打损伤，筋骨疼痛，腰腿痛：黄寿丹30-60g，泡酒服或煎服。（《云南中草药》）
2、治小儿疳积：黄寿丹3g（研末），鸡蛋一个，炖服。（《云南中草药》）
3、治小儿麻痹后遗症：黄寿丹1.5-3g，煮猪骨头吃。（《云南中草药》）