它们是天然“降酸药”，每天吃一点，排出尿酸，保护肾功能！高薪|穴位|血糖|按摩|处方|降糖|花钱|

【 它们是天然“降酸药”，每天吃一点，排出尿酸，保护肾功能！】
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高尿酸作为新兴起的“第四高”，已经严重威胁到人们的健康，有数据显示，到2017年全国痛风患者已经超过八千万人，而且正在向20-30岁的青年“逼近”。尿酸是人体的代谢“垃圾”。人体内有一个容纳尿酸的“漏斗”。一旦“漏斗”中的尿酸过多，或“漏斗”出现问题，尿酸就会被带到血液中，这样久而久之不仅会使人体肾脏功能受到影响，而且还会引发痛风，危害人类的身体健康。它们是天然“降酸药”，每天吃一点，排出尿酸，保护肾功能！
吃黑豆可以有效滋补人的五脏，同时还有一定的补肾益气功效，可以有效提高人的肾脏功能，同时黑豆还可以完善人的泌尿系统，有助于排出人体内的尿酸，可以有效缓解痛风。

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薏米在我们的生活中非常常见，其内含的丰富膳食纤维可以有效促进我们胃肠道蠕动，而且具有利尿及利水的功效，使我们顺利将尿酸排出。除此之外，常吃薏米还能帮助减肥，可谓一举两得。

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金钱草泡水金钱草也是一味中草药，用它泡水喝不仅可以将我们体内的尿酸排出体外，还可以让我们的新陈代谢速度加快，从而对我们机体排出尿酸有一定的帮助，还能在一定程度上缓解痛风的情况。

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桑叶
桑叶也有非常多的好处。它能够帮助我们减肥去脂，还能够促进我们的肠胃蠕动，消肿利尿，让我们体内的毒素和垃圾及时排出体外，让痛风石形成的几率大大降低。

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黄瓜黄瓜含有大量的水分和多种维生素，它能够调节我们人体的水盐平衡，所以说它能够中和尿酸，让我们体内的尿酸始终保持在一个健康的水平。

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陈皮
中医认为陈皮主要具有疏肝理气，调和内分泌，清酸利尿等效果。因此，尿酸高的人，每天喝点陈皮茶，对排出尿酸、预防痛风、保护肾脏有很大的好处。