----立秋后 ， 不妨多食4种野菜 ， 美容嫩肤 ， 防止记忆力减退//----

4、车前草

车前草幼嫩苗可食用 ， 是农村营养价值非常高的野菜 ， 吃法很多 ， 常用来凉拌、蘸酱、炒食、煲汤；还可入药 ， 具有利尿消肿、清热解毒、明目祛痰、利尿通便等功效；可治疗小便不通、尿血、水肿、目赤肿痛、咳嗽、皮肤溃疡等疾病 。

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大家喜欢吃吗？

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