身边的天然“解毒王”,每周吃一次,养肝脏护血管( 二 )
文章插图
乌梅冰糖饮
护肝解暑 , 引火归元
【做法】
乌梅9克(或3个)、山楂9克、冰糖适量、盐1克、水适量 。 泡半小时 , 大火烧开 , 小火再煮30~50分钟 。
保护肝脏是我们的一大任务 , 收藏好这些食物 , 赶快行动起来吧 。
来源: JSBC万家灯火
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