警惕:脑血管要崩溃的10大信号,早发现,或许能救命

如果注意新闻的话,应该会有这样的发现,经常会有一些非常年轻三四十岁的人,突然间脑血管出现了问题,脑出血情况非常的严重,从此一生不能够离开药,身体也会变得非常的虚弱,那么究竟是哪些原因导致了这些人脑血管突然出现崩溃的情况呢?即使出现崩溃之前会有一些信号的,大家都知道吗?
早春时节,天气乍暖还寒,寒流随时会杀个回马枪,刺激人体交感神经,也是第二个脑血管病高峰期开始到来的时候。
研究表明,脑血管病每年有两次高峰期,即每年的11-1 月(秋冬季)和3-4 月(冬春季)。这两次高峰期是由于季节转换,冷空气活动频繁而造成的。
春季里气温不稳定,人体受到频繁交替的冷暖气流的刺激,尤其中老年人普遍存在血液或血管的病变,所以,对气温的变化更为敏感,也更容易导致脑血管病的发生或再发。
警惕:脑血管要崩溃的10大信号,早发现,或许能救命
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所以,在冬春交替之际,一定要警惕心脑血管疾病!
日常一定要注意脑血管要崩溃的信号,做到早发现、早预防、早治疗,尽量减轻损伤!
1、剧烈头痛或疼痛加重,可能还伴有恶心、耳鸣;
2、眩晕难受,甚至摔倒在地;
3、一侧麻木,尤其是肢体无力,情况更危急;
4、眼前蒙黑,突然一过性的眼前蒙黑,或一只眼睛视物不清,甚至有重影;
5、舌根发硬,说不清话或吞咽困难;
6、喝水、进食等过程中,经常莫名的出现呛咳;
7、哈欠连天,是大脑缺氧的征兆;
8、握力下降,如东西明显拿住时却掉在地上;
9、常流鼻血,如果高血压患者经常流鼻血,半年内很有可能出现脑溢血;
10、白天嗜睡,非常疲惫、睡不够。
如果,出现3个以上症状,并伴有高血压等疾病就要小心了。
方法一:握拳30秒,可知血管弹性好不好
做法:紧握拳头放在胸前心脏等高位置,保持30秒左右,之后松开观察手掌颜色变化。
结果:
1、松开拳头后手掌颜色迅速恢复原状,时间不超过3秒,说明你的血管很健康,血流流畅,血压正常。
2、松开拳头后需要比较长的时间才能恢复原状,一般超过5秒,严重的超过10秒,说明你的血管弹性不佳,要小心动脉硬化和三高问题。
方法二:摸动脉,知道血管堵没堵
1、找到身体四个点:股动脉(位于大腿根部);腘动脉(位于膝盖后侧);胫后动脉(内脚踝骨附近);足背动脉(脚背处)。
2、将手指并排放于这四处动脉上面,能感受到动脉的正常搏动,表示下肢动脉基本正常。
警惕:脑血管要崩溃的10大信号,早发现,或许能救命】反之,如摸不到某个位置动脉的搏动,则很有可能说明有血管闭塞的症状了。
第一件:暴怒、激昂、极度兴奋
经过大量的调查发现,在人经历暴怒的情绪体验时,血压会平均会升高50毫米汞柱,这对血管的伤害是很大。
因此,太多人在暴怒的时候出现心梗或者脑出血。
另外,在人辩论,或者与人争执,或者当众发言的时候,血压可能会升高20到80毫米汞柱。而过于高兴、狂躁、大笑等,都会给血压带来类似的波动。
因此,情绪的平稳,是保持血管健康的关键。
第二件:便秘,用力,用力,再用力
就算不便秘,我们在便便的时候,血压也会产生轻微的波动。收缩压可能波动30毫米汞柱,舒张压可能波动5到10毫米毫米汞柱。不过这些往往不会给我们带来太大问题。
但是,一旦发生便秘,我们在用力排便的时候,血压最高可能上升70毫米汞柱。
如果这一现象经常发生,对血管来说就是不小的伤害了。
第三件:吸一颗烟不过瘾,接着点燃第二颗、第三颗
研究发现,吸一颗烟,我们的收缩压会升高10到25毫米汞柱。
如果经常一颗接着一颗地抽烟,会让血压水平长时间保持这个状态。
我们的心脑血管非常容易出现问题,尤其是脑血管,当我们本身就存在一些非常不好的生活习惯的时候,比如说,饮食不当造成了便秘,用力排便的时候,就容易导致血压突然增高,这种情况来说,对于身体是非常不好的,除此之外像是抽烟喝酒,都有可能造成,这种疾病的产生。