清道夫|血栓“清道夫”找到了!芹菜排第三,排在第一很多人都不知道( 二 )


此外,还建议养成运动的好习惯,对于健康有很大的益处,运动可以加速身体的代谢,将体内的代谢物物质排出体外,还能够促进血液的循环,避免血栓的形成,日常可以多进行快走或者慢跑等运动方式。
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