女性不想变成黄脸婆,可常吃此菜,皮肤白皙透亮,小肚子不鼓了
木耳菜味甘、酸,性寒,有清热解毒、滑肠凉血的功效,可用于治疗痢疾、疖肿、皮肤炎等病,常食可清除体内垃圾,预防便秘,小肚子不鼓了 。
文章插图
木耳菜中含有很多的维生素C,可以有效的帮助美白肌肤,减缓皮肤衰老,抑制各种斑点的形成,使皮肤白皙透亮。
文章插图
木耳菜中含有的一些胆碱和矿物质锌与磷,能促进脑细胞再生与代谢,也能提高脑细胞活性,平时适量食用可以起到提神醒脑的作用。
文章插图
大家喜欢吃吗?
【 白皙|女性不想变成黄脸婆,可常吃此菜,皮肤白皙透亮,小肚子不鼓了】(以上图片均来源于网络)
- 大姨妈乱来1年,竟拖成病症!医生:40岁左右的女性尤其要注意
- 尿毒症|43岁女性身患尿毒症,她的经历值得我们警惕,有哪些注意事项?
- 50岁后的女性,每天服用一粒叶酸,对身体有什么好处?
- 胡萝卜与此物一起炒,子宫越来越干净,不想显老的多试试
- 天冷后,饭后当零食吃2个,皮肤变白皙,视力变清晰,谁吃谁健康
- 如何判断女性是否进入更年期?提醒:看年龄,不如看身体
- 女性清晨空腹食用一宝,脂肪没了,皮肤年轻细腻,衰老也更慢
- 女性多吃的食物,不可忽略,清热养肝、还能促进新陈代谢,气色好
- 女性养生有哪几个黄金期?这几个最佳时期要抓住
- 女性都爱美,多吃以下食物,调胃健脾、降压补脑,滋补养颜