关于快乐
明白这六点，更多快乐
1
学会享受生活
不要舍不得，对自己好点。趁现在能行动，该走就走走，该玩就玩玩。不乱花钱，但该享受的一定要享受，吃点好的，喝点好的。
2
别被名利束缚
不去攀比生活，各家都有自己的生活方式。人比人，气死人。人到老年，我们更应该学会随波逐流，云淡风清，开心、健身，长寿比任何事情都重要。
3
别去自寻烦恼
人到老年，脑力和体力已经走下坡路。世界是年轻人的，现实就是这样，我们要学会知难而退，很多事情操太多心也无力改变，莫要影响了自己的情绪与健康。
4
活在当下
人生只有三天，迷惑的人活在昨天，奢望的人活在明天，只有清澈的人活在今天。昨天已经过去，明天还没有来到，只有活在今天是最现实的。
5
活出简单
活得简单不难，只需懂得为自己而活。需求越小，自由越多；奢华越少，舒适越多。
6
主动寻找快乐
幸福不是等来的，而是自己找出来的。找自己喜欢的事儿做，就能天天开心。千万不要把自己憋在家里，实在不行，关注一下我的老伴，看看别人是怎么开心生活的，不幸有时都是自己的想像。
【 爱好|2021年中老年人提前必知的“四件大事，18件小事”！】图片来源：Unsplash、Pixabay

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