拿到血脂化验单，却不知道怎么看？本文详细解读，建议收藏在我国成年人中

在我国成年人中，有血脂异常问题的比例高达40%以上，而对于中老朋友，特别是一些有心血管疾病问题的朋友来说，血脂水平更是值得重点关注的一个重要指标。但很多朋友面对血脂报告单，却不知道上面的指标有什么意义，又该如何解读？今天我们就来详细为大家介绍下血脂报告单上的那些值的意义。
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血脂检查前的注意事项再说血脂化验单的各项指标以前，先为大家介绍下血脂检查前的几个注意事项，因为只有注意好了相关事项，我们检查得到的血脂化验值，才是准确可靠的。以下几个方面的建议供大家参考：

检查前12小时应该严格保持空腹，尽量避免饮食；
检查前几天要注意保持正常饮食习惯，避免短时间内高脂高糖饮食，也不要过度节食；
检查前一晚不要饮酒，特别是高度的烈性酒，更不能喝；
检查前24小时内应避免剧烈运动；
对于长期服用他汀类药物或其他降脂药的朋友，检查前不必刻意停药，血脂检查正好是反应药物有效性的好时机。

注意上述5个方面的注意事项，空腹抽血检查得出的血脂检查值，会更准确，更能够反映我们身体的血脂情况。

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血脂检查的7个指标简介血脂4项和血脂7项是最常见的血脂检查方式，也有的简单的体检中，只检查总胆固醇和甘油三酯两个值，实际上，对于评估心血管疾病风险方面，仅仅检查两个值是远远不够的，如果想要了解自己血脂情况，或评估心血管疾病风险的朋友，至少应该进行4项的检查，如果条件允许，定期做一下7项检查也是很有必要的。
血脂检查指标之——总胆固醇
总胆固醇是血液中总的血脂含量的指征指标，包含了低密度脂蛋白胆固醇，高密度脂蛋白胆固醇，甘油三酯等以及其他血脂成分的总和，通常正常值在5.2mmol/L左右，不同的检查机构可能执行标准略有不同。
总胆固醇与低密度脂蛋白胆固醇通常伴随升高，因此我们在评估心血管疾病风险时，更倾向于用低密度脂蛋白胆固醇的数值来评估。

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血脂检查指标之——低密度脂蛋白胆固醇
低密度脂蛋白胆固醇是人体血脂代谢的最终产物之一，也是占总血脂成分比例最高的血脂指标，因此，在评估心血管疾病风险，控制心血管疾病风险方面，这个值都是首要的指标，也可以说，在所有检查指标中，这个值是最重要的。
低密度脂蛋白胆固醇的报告单正常值通常是3.4mmol/L以下，但需要注意的是，不同心血管疾病风险的情况，对于这个值的要求并不一样。也就是说，即使您的低密度脂蛋白胆固醇检查值在报告单上显示是在合格范围内，但并不一定就在达标范围内。
对于中低风险心血管疾病风险的朋友，低密度脂蛋白胆固醇的水平在3.4以下就算达标；而对于上尚无心血管疾病，但心血管疾病风险属于高危的朋友，低密度脂蛋白胆固醇水平应当至少控制到2.6以下；而对于已有心血管疾病的朋友，这个值则控制到1.8以下才算达标，并且应该在原有基线水平下，降低至少50% 。

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因此，我们对于低密度脂蛋白胆固醇的值，不应该仅仅看报告单上有没有向上的箭头，还应该结合自身的心血管疾病风险高低，树立分层管理的概念，不同风险层级，达标标准不一样。如何判断心血管疾病风险，如果是已有心血管疾病风险的朋友，就属于极高危风险，控制血脂达到上述达标范围即可；而对于没有心血管疾病的朋友，则需要通过血压、血糖、血脂水平，吸烟、肥胖、慢性肾病等多个风险因素进行综合评估。