姜片|晚上睡觉前把“姜片”放肚脐上，坚持半月后，一大好处不请自来怎么吃|三大|效果|猪肝|禁忌|红枣

生姜的好处：

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防治肠胃炎
夏季，细菌生长活跃，容易污染食物，引起急性肠胃炎。适当吃些生姜或用干姜加沸水冲泡后饮之，能起到防治肠胃炎的作用。
排汗降温
生姜中的姜辣素对心脏和血管有一定的刺激作用，能加快血液循环，使毛孔张开，排汗量增大，随着汗液可带走体内的余热，有一定的防暑作用。
晚上睡觉前把“姜片”放肚脐上，坚持半月后，一大好处不请自来

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治疗腹泻
因为每个人的体质不同，自身的抵抗力也是不一样的，而对于一些老年人来说，由于自身抵抗力特别弱，如果消化不良或腹部着凉的话，很容易产生腹泻问题，如果在晚上睡觉之前把生姜贴在自己的肚脐上，坚持半月后，一大好处不请自来。
原来生姜有那么多好处，你们学会了吗？
【 姜片|晚上睡觉前把“姜片”放肚脐上，坚持半月后，一大好处不请自来】

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