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第二,保持心情愉快。
在炎热的夏天,人们会变得暴躁、易怒。并且长时间处于如生气等不良情绪中,机体会分泌大量激素,使人体兴奋、心跳加快,血流量增加,诱发血管疾病。
【 频频|脑梗塞患病率为何频频增加?三件事是血管堵塞“加速器”,趁早改】提示:平时可以多做一些自己喜欢的事情,听音乐,跑步等,有助于抒发内心的苦闷,保持情绪的稳定。
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