【每日食疗-清肝茶（调理甲型肝炎效果好）】【组料】广郁金10克、炙甘草5克、绿茶2克、蜂蜜25克 。
【做法】将广郁金、炙甘草和绿茶放入砂锅中 ， 加入适量清水 ， 煮沸后再煮十分钟 ， 出锅前加入蜂蜜即可 。
甲型肝炎传染性不像乙型肝炎那般 ， 对个人的生活和工作影响不算特别大 ， 首先不要过分自卑 ， 另外肝炎是可以通过食疗治理的 。 像健强这样 ， 主要是阳气不足 ， 脾胃消化功能不好 ， 导致肝气郁结 ， 毒素难排所致 ， 因此 ， 建议多喝清肝茶 。 因为此方能够提升肝脏的疏泄功能 ， 同时能够健脾开胃 ， 适合健强的身体状况 。
另外 ， 要按时睡觉 ， 因为肝脏排毒是有最佳时机的 ， 能够抓住最佳时机进入熟睡状态 ， 自然保健效果更好 。
文章插图

• 每日1万步是一场骗局？科学研究：你该注重的是训练时间非步数
• 零食也营养 “每日豆干”开创豆制品新时代
• 抗生素每日一学：后天获得的固有耐药
• 更年期爱冒汗，一张方，清肝热+理肝气
• 每日一问29：每天多少运动量能抵消久坐的危害？
• 【每日一穴】夏季暖宫正当时，气色红润又好“孕”！
• 夏季天热没胃口不要愁，常吃防暑清热祛湿食疗美食，品美味度苦夏
• 夏季湿气重伤害身体，常吃清热祛湿食疗美食，强壮身体度苦夏
• 「每日一药」抗精神病药——氨磺必利
• 「每日一药」促尿酸排泄药物——苯溴马隆片