湿疹反复难治愈？教你从5个方面正确预防湿疹是一种容易复发的皮肤炎症性疾病

湿疹是一种容易复发的皮肤炎症性疾病，随着环境污染的加剧和生活节奏的加快，这种病发病日益增多，也日益顽固。
【湿疹反复难治愈？教你从5个方面正确预防】湿疹各个年龄段都能发作，婴幼儿的发作频率高于成年人。这也与小儿的免疫系统不完善有关。其中小儿湿疹这种疾病通常有家族倾向，遗传是主要的因素，患者大多有过敏体质，家族里可能还会存在哮喘、花粉症等过敏患者。
那如何避免发作也成为患者们极度需要关心的问题。
远离过敏原和各种刺激因素湿疹本质上也是一种过敏性皮肤病，所以，预防湿疹，首要的就是要防过敏，日常生活中应避免接触过敏原。
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外界的刺激因素也容易引起湿疹，应避免热水烫洗皮肤，少接触刺激性的肥皂、洗洁精、洗衣粉、止汗剂等物质。
也不应突然的温度或湿度改变，因为温度突然升高会引起皮肤出汗；湿度过低会导致皮肤干燥。这两个因素都会加重皮肤瘙痒。
保持皮肤的清洁卫生日常要多洗澡，保持身体清洁，这样才能避免接触各种细菌。洗澡时不使用有刺激性的沐浴露；平时尽可能穿棉质的宽松衣物。
合理饮食少吃辛辣油腻的刺激性较大的食物和各种致敏食物，如辣椒、浓茶、咖啡、酒类、葱、姜、蒜，及如鱼、虾等海味。
勤于运动运动可以增强人体的免疫力，避免有害病菌侵袭人体，是预防湿疹发作极容易被忽视的重要措施。
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调理体质湿疹的中医辨证有三型，轻中度的是湿热浸淫型和脾虚湿蕴型，严重的缠绵不愈的是血虚风燥型，相应的，湿热质、气虚质和和血瘀质更容易患湿疹，建议进行体质调理，可有助于防止其复发。
湿疹是内外因综合引起的，护理时也应注意这两大方面，饮食、环境、体质、皮肤的护理都缺一不可，患者需要特别注意。
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