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男人想肾好，白水加“一宝”，连喝一周，让肾轻松“回春”
男人养肾，天经地义，而且基本上成年之后的男性，会把养肾当作一生的事情去做，首先因为我们的身体会随着年龄增长而出现功能退化，再有就是男性生活中需要承担更多的压力，面对更多的难题，所以身体的损害速度也比较快，同时肾脏又是一个非常敏感的器官，稍微不注意，就会产生一些叠加伤害。

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至于想要让肾好，重点并不是治疗，也不是滋补，更重要的在于滋养，一字之差却完全不同，因为肾的损害基本上都是生活中的坏习惯慢慢积累导致的，所以想要一次性治好，那么基本上不可能，所以必须采取一定的办法将它慢慢养起来。

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男人想肾好，白水加“一宝”，连喝一周，让肾轻松拥有“第二春”
白水+沙苑子
沙苑子的生长范围非常广，它能够适应多种自然气候，但是因为种植和收获的程序都相对比较复杂，所以现在它们的种植地区越来越少，这也是它越来越少见的原因。不过在养肾上边它可以说是一个宝贝，因为不像枸杞一样，功效过多，所以导致对于肾脏的滋养也不太专一。而沙苑子的有效成分直接归肝，归肾经，所以对于平肝火，清肝毒还有养肾上面效果单一却明显，只要是能够坚持喝上7天，就能让肾轻松拥有“第二春”。

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白水+韭菜子
其实要说养肾最好的当然是鹿茸了，但是它的属性过于猛烈，所以很多身体素质不太强的人基本上扛不住这种来势汹汹的滋补。而韭菜子就相对温和多了，可能大家也已经大致猜到了，其实这也就是我们常吃的韭菜的种子，韭菜能够补肾壮阳这个人尽皆知，但韭菜子对于肾脏的补养更是浓缩且精华。所以建议各位男性，平常用它来泡水，喝上一周，就会发现肾已经在慢慢“回春”了。

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白水+薏苡仁
薏苡仁既可以说是一种中药材，又可以算是一种粗粮，因为它除了泡水，还能煮粥。但是平常喝水的时候泡点它，能够对男性达到温肾益气的功效，同时它还对女性有很好的帮助，可以有效地预防乳腺癌以及子宫颈癌的出现。不过它本身属性微寒，所以最好是那些肠胃功能良好的男性喝，这样才能够达到让肾拥有“第二春”的功效。

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最后需要提醒一下大家，这些东西被热水泡过以后，一定要及时喝掉，不要久置，否则不但没有补肾效果，反而还会造成伤害，同时这些材料只能使用一次，尽量不要重复使用。
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