危险|高血压突然变正常了，可能更危险！医生忠告：这几类人群尤其要注意( 二 ) 人群|危险|血压高|忠告|高血压|医生

所以，高血压不能靠“感觉”，否则，可能会出现严重后果！
一旦吃药，终身服药？
患者在诊断高血压后，首先要寻找自己是否有不当的生活方式，如高盐饮食、缺少运动、肥胖超重、精神紧张等。
【 危险|高血压突然变正常了，可能更危险！医生忠告：这几类人群尤其要注意】如果有，先努力纠正这些不良因素。轻度高血压，通过纠正这些因素就可以使血压逐渐恢复正常；中、重度高血压，在做好这些的基础上再考虑规范服用降压药。

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有些患者不愿意服药，担心“吃上了，就会终生服药”。虽然大部分患者确实是需要终生服药的。不过，这并不是因为你吃了药而导致的“依赖”。
也有不少人担心药物会有副作用，其实，目前常用的降压药多达数十种，在医生指导下选对药物，完全可以避免副作用。
所以说，谈药色变，真是大可不必。