养生|党参，平民百姓的补气药，这4种人吃最适合！最佳养生吃法请收好( 二 ) 高薪|党参|吃法|养生|平民百姓|人参|补

第三，产后或者大病初愈的人。
产后的人肯定气虚，很多女性产后发热，产后便秘，产后生痔疮等等，这些病症背后其实都是气虚在作怪。因为生孩子时耗费了大量的气，中气下陷导致的。最安全最简单的方法，就是用点党参来补补，这党参太平和不过了，你也不用担心它会上火，也不用担心补到一半堵在路上了。
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第四，气血双虚的人。
在补气药当中，党参有个最大的特点，就是它补气的同时还能兼有养血。这跟其他补气药不同，用其他补气药如果同时要补血，那就得另外搭配补血药进来才行。
党参不需要，党参本身即可补气又可养血。所以，如果你刚好是一个气血双虚的人，你又不想配方子那么麻烦，那直接吃党参就可以了。效果虽然慢点，但是很安全不容易出错啊。
最后，来跟大家聊聊，党参该怎么吃呢？
很简单的。你可以直接嚼着吃，当然这晒干的党参很硬，不容易嚼，你可以煮水喝。还可以炖鸡炖肉吃。
【 养生|党参，平民百姓的补气药，这4种人吃最适合！最佳养生吃法请收好】除此之外，就是把党参配在方子里，来发挥它更大的功效。