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子宫肌瘤是生活中常见的一种妇科疾病，也是给女性的健康以及生活带来了极大的困扰，子宫肌瘤也就像一颗定时炸弹，让多数女性提心吊胆。
如果在平时不在意调理的话，也会导致病情的加重，从而危及到女性的健康，所以对于一些女性朋友来说，平时要注意好好子宫的健康。
首先注重调节合理均衡的饮食，或许有助保养子宫，远离子宫疾病的发生。女人有子宫肌瘤？记住3吃、3不吃，排出毒素，子宫或给你“点赞”

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女人查出子宫肌瘤，做到3吃、3不吃，清毒化瘀，子宫或感激涕零
3吃
紫菜：相信在生活中，很多人经常会有一些紫菜汤，紫菜具有极强的保健功效，对身体健康有一定的益处。
而且其中含有丰富的铁元素，能够帮助调理气血，促进血液循环，加速毒素代谢，保持子宫内部清洁。
还可以起到消炎杀菌的效果，帮助女性预防妇科疾病，子宫肌瘤也会慢慢消散，对女性健康非常有好处。
酸梅：其实对于一些患有子宫肌瘤的女性朋友来说，平时常吃一些酸梅也是非常有帮助的，酸梅中的营养成分非常丰富，能够帮助调节身体内部的酸碱度。
同时也可以提高阴道以及子宫的抵抗力及免疫力，呵护子宫健康，酸梅中的柠檬酸以及矿物质。
还可以抑制子宫肌瘤的生长，促进血液循环，加速子宫内部物质的排出，帮助起到清毒化瘀的功效，子宫也会感激涕零。

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藏红花：藏红花这是一种中药材，有着活血化瘀的功效，能够帮助改善女性月经量少、痛经、闭经的问题。
特别是对一些患有子宫肌瘤的女性朋友来说，在平时坚持喝一些藏红花泡水的话，还可以帮助起到辅助调理的效果，抑制子宫肌瘤的增长，呵护子宫健康。
最重要的是藏红花还具有一定的抗癌功效，能够帮助保养子宫，预防癌症的发生，子宫也会感激涕零。

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3不吃
蜂王浆：在生活中，很多女性都非常注重保养，希望自己保持年轻状态，所以在平时经常会选择食用一些蜂王浆等滋补佳品。
另外，蜂王浆中含有丰富的雌激素，能够帮助女性滋养卵巢，对女性健康有益，但是对一些患有子宫肌瘤的女性朋友来说，还是感情远离为好。
因为大量食用蜂王浆的话，就会导致雌激素摄入过多，这样也会导致子宫肌瘤越来越大，不利于身体健康，所以还是劝你赶紧忌口为好。

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脂肪肉类食物：随着生活水平的提高，人们在日常饮食也是越来越丰盛，像一些大鱼大肉也是桌上常见的食物，虽然说适当食用一些肉类食物，对身体健康有好处。
但是肉类中脂肪含量非常多，若过多食用，不仅会造成肥胖的情况，也会影响到女性雌激素分泌，这样反而给子宫肌瘤成长提供了有利的空间。
大量食用的话，也会导致子宫肌瘤越长越大，危害到女性健康，所以像这种食物，劝你赶紧远离，即使再爱吃也别碰，子宫或给你点赞。

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生冷类食物：在生活中，很多女性朋友都喜欢吃一些冰淇淋等生冷寒凉性的食物，但这种食物大量食用的话，就会导致湿寒之气摄入过多，形成宫寒的情况。
也会影响到正常的月经周期，造成月经不调，痛经的问题，不利于女性健康。
所以在生活中，像这种生冷寒凉性的食物，赶紧拉入黑名单，这样或许可以降低患上子宫肌瘤的几率，呵护女性健康，远离妇科疾病困扰，子宫也会给你点赞。