体重|睡觉之前这样泡脚胜过看中医！湿气走了，气色好了，身体轻了，体重蹭蹭往下掉高薪|湿气|中医|体重|瑶浴|气色|身体|

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随着现在生活节奏加快，居住环境恶化，很多人都会出现各种各样的健康问题！动不动就这儿疼，那儿酸！手脚冰凉，皮肤暗黄长斑，内分泌失调，甚至脾胃失和，肾气亏虚！说明你的体内湿气太重。
中医有一句古话：千寒易去，一湿难除。吹空调，吃冰冷食物，饮食不节，居处潮湿等都是加重人体内湿气的元凶。如果不能及时排出，就会隐匿于你的身体中从而造成隐患。
究竟湿气有多可怕？
湿气上行，则会长斑长痘，油光满面，湿气下注，则会引发一系列妇科疾病，损害身体。湿气在皮，会引起湿疹等皮肤病，湿气入骨，则引发关节炎，肩周炎等等。
湿气在内首先会侵犯脾胃，然后停留在肾，继而湿气会侵犯心肺，同时，湿气下侵肝，胆，膀胱，五脏六腑，无一能幸免。

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我爸妈就是受体内湿气的困扰很多年！求医问药多年一直都没有根除！前不久，经人介绍，我们联系到一位广西金秀县当地极有名望的瑶浴文化传承人蒙兴生-蒙老。

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在我国两广一带分布的少数民族瑶族，他们生活的地方为多雨多雾的大山，湿气严重，极易受到疾病侵袭，但却依然是世界有名的“长寿民族”。
长期处在湿气严重的多雨多雾地带，身体却为何还如此好呢？

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那是因为他们有世代传承的秘方，具有代表性的就是“三泡瑶浴”。

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2008年，瑶族药浴并正式列入国家非物质文化遗产。

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蒙老世世代代都住在这大瑶山！靠山吃山，以采药为生！他亲切的给我爸妈问诊，配好药研磨成粉，制成药浴包快递寄给我们，嘱咐我爸妈坚持使用！现在看着二老的身体越来越好，我由衷的开心，也非常感谢有蒙老这位大瑶山的高人！

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为了让更多人受益，我写了这边文章，希望看到的朋友也有机会改善自己的身体状态！蒙老作为千年瑶浴文化的传承人，也非常想把老祖宗传下来的纯正秘方制成的瑶浴粉推广出去，让更多大瑶山以外的人能用上真正有效的瑶浴粉。
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每天还有养生小知识奉献给大家！
蒙老郑重承诺：凡订购蒙氏瑶浴包，付个诚信邮费可享受货到付款！咱们山里人，讲究的是诚信和善良。
瑶浴的方法非常简单，不管是全身浴还是足浴，只要将浴包放入热水里就能泡，并且水清无杂质。

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泡浴五分钟左右，头部会有汗珠渗出，甚至满头大汗，起浴观察，发现身体表面会有细如珍珠的汗珠慢慢渗出，这就是皮肤在排除不干净的东西。

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女性在浸泡瑶浴时，通过热汤让女性宫颈放松，对子宫进行温养呵护，增强内分泌系统功能，让女性更加健康年轻；男性在浸泡瑶浴时，通过穴位吸收药物成分，温补阳气，更加生龙活虎。

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分类晾干药材▼

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咱家的瑶浴粉，药材全部是野生的，按季采收，春夏枝叶，秋冬藤根！