黑荞麦：它有很好的药用价值 ， 白癜风患者常吃能起到健胃消食、活血等功效 ， 另外它还可以帮助患者降血压 ， 减少胆固醇 ， 对患者的血管起到保护作用 ， 促进患者血液循环 ， 有益黑色素再生 。

----吃什么帮助患者尽快的恢复黑色素//----

黑米：含有丰富的维生素B1以及矿物质 ， 铁元素含量是普通大米的七倍 ， 白癜风患者经常吃黑米 ， 有助于补充体内缺失的微量元素 ， 对黑色素细胞的新陈代谢功能的恢复很有益 。

富含酪氨酸与金属矿物元素的食物：如瘦肉、蛋、新鲜蔬菜、豆类、花生等;铁元素、铜元素也是合成黑色素颗粒必不可少的原料 。

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