这个误区很容易出现在食疗养生的方面 ， 因为多数人都会从自己的亲戚或者his好朋友哪里听说一些比较好的食疗养生方 ， 如果这时候不加思索就应用自己身上的话 ， 是很不可取的 ， 因为每一个人的体质都是不一样的 ， 这个食疗方适合他 ， 可能就不适合你 ， 所以大家在这方面需要特别的花一些心思去研究一下 。

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