近些年 ， 乳腺增生高发 ， 并且趋于低龄化趋势 ， 那么作为女性 ， 又应该怎么保护自己的乳房 ， 缓解乳腺增生呢？中医老师建议要做到''四多''、''四少''：

----增生结节总发作？医生忠言：做到''4多、4少'' ， 消胀痛 ， 化结节！//----

''四多''：

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