不能选的下酒菜一：花生米

说到花生米相信大家经常都有在食用的 ， 有的还会作为休闲零食 ， 尤其是在喝酒的时候 ， 都会有非常多的人选择其作为自己的下酒菜 ， 花生配小酒感觉美滋滋的 。 但是这里小编必须要告诉大家将花生米作为自己的下酒菜是非常不利于健康的习惯 ， 如果长期这样搭配的话就会产生导致动脉粥样硬化的风险 ， 毕竟酒精本身的热量就已经超标了 ， 再加上花生属于比较高脂肪高热量的食物 ， 在一起食用之后就会导致人体吸收大量的热量 ， 最后出现肥胖和动脉粥样硬化的问题 。

所以小编建议大家 ， 如果还是将花生米作为自己的下酒菜的话 ， 就赶紧改掉吧！长时间保留这样的习惯 ， 肯定对我们的身体健康危害是很大的 ， 除了上述的两种疾病之外 ， 还有很多的心血管疾病 ， 也会慢慢的找上我们 ， 严重影响到我们的身体健康 。

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