【制作方法】

首先是准备食材 ， 食材的准备按照人数来计算 ， 如果一个人吃 ， 这些食材需要减半 ， 如果多个人吃这些是不够的 ， 这个量比较适合一两个人吃 ， 当然饭量非常大的除外 。

----凉面最健康的吃法 ， 爽口开胃 ， 营养均衡 ， 做法简单 ， 孩子也爱吃//----

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