1、空调对着吹

在夏天 ， 很多人都会因为炎热的气候而贪恋“冷气” ， 甚至一些人经常会因为要急速降温而直接对着空调吹 。 然而 ， 这种做法是极其不正确的 ， 因为人在感到炎热甚至出汗时 ， 毛孔是打开的 ， 气血也在加速运行 ， 这时候突然对着“冷气”吹 ， 就会导致毛孔突然闭塞 ， 气血运行受阻 ， 容易诱发感冒、头痛甚至面瘫症状 ， 对身体健康极为不利 。

----夏至了 ， 想健康 ， 忌做5件事 ， 坚持5个“一” ， 利用夏天排毒//----

• 57岁、55岁，再上太空，是什么造就了中国航天员不老的健康密码？
• 健康|女子意外确诊甲状腺结节，是“生姜”惹的祸？医生辟谣，说出实情
• 健康|常吃螺蛳粉会致癌？医生辟谣：螺蛳粉真正的危害是这些
• 健康|吃得不多却还是胖？看是否为脾虚问题，不可盲目减肥，养好脾即可！
• FDA新手课堂：FDA设备和放射健康中心的组织架构之一
• 养生|吃饭如何才能七分饱？7个方法帮你控制食量，避免健康问题！
• 健康|脂肪肝总是来势汹汹？医生：这些“护肝秘诀”，不妨一一照做！
• 四川内江东兴区成功创建省级健康促进区
• 有的人耳屎干燥，有的人耳屎湿润，是怎么回事？哪种更健康？
• 健康|老人偏胖和偏瘦，哪个更长寿？医生给出答案，或许和你想的不一样